Cum sa faci faci fata stresului si cum sa depasesti micile momente de neliniste

Daca sunteti stresati, nelinistiti, daca nu va puteti concentra de atatea si atatea ganduri, trebuie sa intelegeti ca este foarte important sa iesiti cat mai repede din aceasta stare. Pentru ca, stim cu totii, stresul nu ne face bine sanatatii. Si, atunci, trebuie sa luam masuri rapid. Ce putem face? Ne putem inspira din vechile … Continue reading Cum sa faci faci fata stresului si cum sa depasesti micile momente de neliniste