Ghimbirul si siropul de ghimbir, indicate pentru o digestie usoara, dar si pentru o buna circulatie periferica

Mai ales după mesele copioase de sărbători, e bine să aveți în casă o bucățică de ghimbir! Ajută funcționarea ficatului, ajută menținerea colesterolului în limite normale. Și, în plus, ghimbirul stimulează circulația periferică, ceea ce înseamnă că ne va ajuta să scăpăm de senzația de mâini și de picioare reci, cu care ne confruntăm mai ales iarna.
Dar ghimbirul ne face foarte bine și atunci când plecăm la drum și ne confruntăm cu răul de mișcare, de mașină sau de avion. O bucățică de ghimbir ne poate ajuta să scăpăm de acest rău de mișcare. Puteți să luați cu voi câteva bucățele de ghimbir sau, înainte de a pleca, puteți să dați pe răzătoare un ghimbir, să-l amestecați cu miere și să luați câteva lingurițe din acest amestec. Sau, și mai simplu, puteți să beți un sirop de ghimbir, cum este siropul de ghimbir de la Hypericum Plant.